Onze specialisaties

​Kinesitherapie kan bestaan uit oefentherapie, manuele technieken, mobilisaties, houdingsadvies en functionele training. Het doel is om pijn te verminderen, je beweging te verbeteren en het lichaam terug in balans te brengen.

​

​

​

​

​

​

​

​​​

(Sport-)taping is een ondersteunende techniek die gebruikt kan worden bij sport- en bewegingsklachten, bekkeninstabiliteit, etc. Het biedt stabiliteit aan spieren en gewrichten zonder de beweging te beperken. Zo kan tape pijn verlichten, het herstel versnellen en herval helpen voorkomen. Daarnaast kan het gebruikt worden om een betere houding of bewegingspatroon te stimuleren. Taping wordt steeds doelgericht en tijdelijk ingezet, als aanvulling op de behandeling.

Een goede voorbereiding én begeleiding na een operatie maken een groot verschil in het herstel. Tijdens de pré-operatieve revalidatie werken we aan spierkracht, mobiliteit en algemene conditie, zodat je sterker en beter voorbereid de ingreep ingaat. Na de operatie start de postoperatieve revalidatie, met als doel een vlot herstel van functie, mobiliteit en kracht. De revalidatie wordt steeds afgestemd op de aard van de ingreep, jouw lichaam en je persoonlijke doelen.

​

​​​​

​

​

Triggerpoints zijn kleine, vaak pijnlijke verhardingen in spieren die vaak uitstralende pijn veroorzaken naar andere zones in het lichaam. Ze ontstaan door overbelasting, stress, verkeerde houding of blessures. Met triggerpointtherapie gaan we deze gespannen punten gericht behandelen via druktechnieken, massage of dry needling. Het doel is om spierspanning te verlagen, de doorbloeding te verbeteren en pijn te verlichten. 

Perinatale kinesitherapie biedt begeleiding tijdens de zwangerschap en na de bevalling. We helpen je klachten te voorkomen of verlichten, bereiden je lichaam voor op de bevalling en ondersteunen je herstel nadien.

Met aandacht voor ademhaling, houding, bekkenbodem en spierherstel zorgen we voor een veilige en persoonlijke aanpak in elke fase.

​

​

​

Craniosacraal therapie is een zachte, manuele behandelmethode die zich richt op het ontspannen van het craniosacrale systeem – het ritme van hersen- en ruggenmergvloeistof dat door het lichaam stroomt. Door subtiele aanrakingen helpt de therapeut spanningen los te laten in het bindweefsel en het zenuwstelsel, wat het zelfherstellend vermogen van het lichaam ondersteunt. Deze therapie wordt gebruikt bij stress, algemene spanningsklachten, chronische pijn, vermoeidheid, hoofdpijn en andere klachten waarbij ontspanning en balans centraal staan.

​​​​​​

​

​

​

Musculoskeletale echografie is een waardevolle aanvulling binnen de kinesitherapie waarmee spieren, pezen, ligamenten en andere weke delen in beeld kunnen worden gebracht. Deze techniek maakt het mogelijk om gerichter te evalueren, opvolgen en behandelen. Momenteel volg ik een gespecialiseerde opleiding in musculoskeletale echografie, met als doel om in de nabije toekomst deze diagnostische en ondersteunende tool actief in te zetten binnen de praktijk.

Craniale manuele therapie focust op de mobiliteit van de schedel, aangezichtsbeenderen, kaak en hun verbinding met het centrale zenuwstelsel. Beperkingen in dit systeem kunnen bijdragen aan klachten zoals hoofdpijn, kaakpijn, duizeligheid of spanningsklachten. Via verfijnde technieken wordt gewerkt aan ontspanning en herstel van de natuurlijke beweeglijkheid. Ik volg deze specialisatie om de relatie tussen het craniale systeem en lichamelijke klachten nog beter te begrijpen en te integreren in de behandelingen.

Manuele therapie is een gespecialiseerde behandelvorm binnen de kinesitherapie, die ontstaan is uit de osteopathie. De manueel therapeut kijkt verder dan de plaats van pijn zelf en gaat op zoek naar de echte oorzaak van de klachten. Dit niet alleen op spier- of gewrichtniveau, maar ook op niveau van het zenuwstelsel, de organen, de wervelkolom, de schedel ... Met specifieke handgrepen, mobilisatietechnieken en manipulaties trachten we het hele lichaam te beïnvloeden om doeltreffend de symptomen te kunnen aanpakken. 

Sportkinesitherapie richt zich op het behandelen én voorkomen van sportgerelateerde klachten en blessures. Of je nu recreatief beweegt of op competitief niveau sport, we begeleiden je bij overbelasting, acuut letsel of revalidatie na een operatie. De focus ligt op een actief hersteltraject, met functionele oefentherapie, sportspecifieke begeleiding en indien nodig manuele technieken. Het doel is om je zo snel én veilig mogelijk terug te brengen naar je sportniveau — sterker, stabieler en met minder risico op herval.

Kaakklachten – of TMJ-problematiek (temporomandibulaire dysfunctie) – kunnen zich uiten als pijn of spanning in de kaak, moeite met kauwen of openen van de mond, tandenknarsen of zelfs hoofdpijn en nekklachten. Via gespecialiseerde kinesitherapie richten we ons op het ontspannen van de spieren, het verbeteren van de kaakfunctie en het aanpakken van onderliggende spanningspatronen. Behandeling kan bestaan uit manuele technieken, stretching, houdingsadvies en gerichte oefeningen. Vaak werken we ook samen met tandartsen of andere zorgverleners voor een multidisciplinaire aanpak.

Dry needling is een efficiënte behandelmethode om triggerpoints aan te pakken. Met een dunne, steriele naald prikken we rechtstreeks in het triggerpoint, wat een korte aanspanning en daarna ontspanning van de spier uitlokt. Dit zorgt voor een betere doorbloeding, minder spanning en een snel voelbare verlichting van de klachten. 

​

​

Reflux bij baby’s kan voor veel ongemak zorgen, zowel voor de baby als voor de ouders. In onze praktijk benaderen we reflux via het zenuwstelsel, we gaan na waar spanningen of blokkades het evenwicht verstoren, en werken die op een zachte, pijnvrije manier los.

De behandeling gebeurt met respect voor het ritme van je baby, en is volledig comfortabel en veilig. We werken graag samen met je vroedvrouw, huisarts en/of pediater om de zorg optimaal op elkaar af te stemmen.

Heb je regelmatig ergens last? Heb je een sportief doel voor ogen waar je voor aan het trainen bent? Wil je het risico op acute klachten en blessures verkleinen? Ook voor preventieve behandelingen kan je bij ons terecht. We evalueren de beweeglijkheid van je lichaam, kijken waar er spanningspunten zitten en waar je lichaam misschien wat meer nood heeft aan spieropbouw. Op die manier pakken we jouw aandachtspunten gericht aan om het risico op klachten te verkleinen.

​

​

​

​

​

​

​​​​

​

Viscerale manuele therapie richt zich op de mobiliteit van de inwendige organen en hun invloed op het bewegingsstelsel. Spanningen of beperkingen in organen kunnen via bindweefselstructuren klachten veroorzaken op andere plaatsen in het lichaam. Met gerichte, zachte technieken wordt de beweeglijkheid van de organen hersteld en het evenwicht in het lichaam ondersteund. Ik volg momenteel deze specialisatie om deze aanpak binnenkort te integreren in de praktijk.